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严重的失眠究竟要吃什么？
      1食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。2核桃：核桃味甘性温，常吃核桃能治疗神经衰弱、健忘、失眠。3红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60g，加白糖少许煎汤…
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