孕妇轻度贫血一般吃含铁元素食物、含叶酸食物、服用药物等方法比较好，建议采取合理的治疗方法。
1、含铁元素食物如猪肝、大枣等食物当中含有丰富的铁元素，可以补充体内所需要的营养元素，在一定程度上缓解贫血的现象。
2、含叶酸食物如牛肉、羊肉、菠菜等，其中含有丰富的叶酸和维生素b12，可以促进身体对铁元素的吸收，提高血红蛋白浓度。
3、服用药物对于长期存在贫血的患者，可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物。
孕期如果出现轻度贫血，要注意观察，如果出现头晕、恶心等不适症状，应及时就医治疗，以免耽误病情。
