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产后月子粥有哪些？
产后月子粥有小米粥、莲子粥、淮山粥、燕麦粥、黑糯米粥等，生产完之后需要适当的喝一些粥类，能帮助补充身体需要的营养物质。小米粥有比较高的营养价值，里面有B族维生素和蛋白质，还有脂肪、碳水化合物，小米也能起到健脾胃的效果，女性…
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